¿Estás muy triste, no tienes ganas de hacer nada, tienes mucha pena y eso te bloquea para seguir con las tareas de cada día? ¿Estás deprimido/a y no sabes cómo afrontarlo y salir de ésta? ¿Has sufrido alguna situación de estrés muy intensa?
Podemos ayudarte:
A veces situaciones o acontecimientos vitales o de cambio como: una separación, un divorcio, problemas familiares, la muerte de un familiar, problemas con los hijos o problemas con la pareja, el paro, situación de crisis, entre otros, pueden crear muy mal estar y esto repercutir en mucha ansiedad e incluso en ataques de pánico o de ansiedad.
